大学既是崇尚自由与学习并重的园地，它也是人生中最美妙的一段经历。曾记否，我们刚步入大学时是迷茫的，是对未来充满憧憬的，是手足无措的。随着时间的流逝，我们逐渐熟悉了广科大的每个角落，不再因为找不到教室而彷徨，也开始对学校环境了如指掌。显然，这样是不够的，我们需要认真规划大学生活，在生活中找到了属于自己的节奏与趣味。
本场主讲学生翁锦芬同学，为同学们带来的演讲主题是“大学生活”。告别了中学时代，迈进了大学的校门，人生的历程翻开了新的一页。人生的道路跨入了新的阶段，我们满怀希望和憧憬进入广科大的校园，开启了我们的大学生活。作为新生的我们会有意无意的把中学生活和大学生活进行对比，最大的区别就是更自主了，比如说学习自主，不再像中学时期那样有老师追着赶着我们学习。大学，人生的理想将在这里确立，未来的发展将在这里奠基,美好的大学生活也将从这里开始。怀着一份憧憬进入大学，面对新学期新的环境,我们要尽快适新的环境，并做好相应的规划，重新开辟自己的新天地。已经开始大学生活的你，有对未来的大学生活做规划了吗？有没有想过为自己规划一个怎样的未来呢？这个规划它或许五彩斑斓，或许平淡和谐又或许充满挑战。
但是一个有规划的大学生活是充盈的，是富有活力的，是有价值的。那如何让大学生活是有意义的呢？翁锦芬同学提出了保持好奇心，广泛学习，参与实践，健康生活，珍惜时间，广交良友等建议。这些建议不仅能为个人的成长提供动力，还能帮助我们建立健康的心理状态，以更好地应对学习和生活中的各种挑战。
大学生活是人生中最美好的时光，但在这个看似无忧无虑的阶段，我们也会面临着各种压力，心理健康等问题也日益凸显。我们要认识到心理健康的重要性，一个健康的心理状态，可以帮助我们更好地应对学业、生活和人际关系中出现的各种挑战。当我们发现自己的心理健康出现问题时，不要害怕寻求帮助，可以向老师、同学和家人倾诉，或者寻求专业心理咨询，都是很好的解决办法。
在互动环节，同学们积极分享了自己对未来大学生活的规划，以及如何缓解情绪焦虑的方法。通过这次讲座，同学们进一步了解到了对大学生活进行规划的重要性，以及健康的心理状态对大学生活的重要性。
本次讲座旨在帮助同学们更好地理解和规划自己的大学生活，通过学习和实践，使大学生活更加有意义。我们希望，同学们能够将讲座中的建议真正融入自己的大学生活，使自己的大学生活更加丰富多彩。
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